Блог Светланы Шаховской о том, что может быть интересно, полезно и забавно
понедельник, 30 декабря 2019 г.
четверг, 12 декабря 2019 г.
пятница, 8 ноября 2019 г.
Яблочное изобилие 2019
В этом году яблочное изобилие. Все наши яблоньки отличились большим урожаем. Возможно, год такой яблочный. Знакомая из Подмосковья писала, что у них тоже яблок столько, что не знают куда девать. И в Смоленске подружка Галенька присылала фотографии своего яблочного изобилия. У нас примерно такой же урожай был 6 лет назад. В первый год покупки дома, в 2013г.
Радует то, что яблоки совершенно не червивые. Значит мы не зря их по весне дважды обрабатывали, пригласив специалиста.
Так как у нас разные сорта яблок и созревают они в разное время, то яблочная вахта началась задолго до Яблочного Спаса. На первой фотографии самая большая яблоня. К сожалению, никто по соседству не знает, что это за сорт, хотя у многих растёт именно такая. Яблоки сочные, сладкие и очень душистые. Варенье из них такое же. Яблоня очень высокая, поэтому яблоки падают на землю с высоты и бьются. Это летний сорт и созревают они рано, но если бы удалось их вовремя снять, то пару месяцев может они бы и полежали.
Зимние сорта мы убирали уже в октябре. Не всё успели снять. Прихватил-таки внезапный мороз в первых числах ноября. После необычно жарких дней в конце октября, сразу сильный мороз до минус 7 градусов по ночам, да и днём было в эти дни холодно, до нуля температура не поднималась. Странно было видеть восковую зелёную листву и стеклянные яблоки на ветвях. Через три-четыре дня мороз отпустил. А яблоки так и висят, не падают, но прихваченные морозом теперь годятся только на корм коровам.
Хорошо, что у нас появилась знакомая корова, дома через два от нас. Ей в этом году хорошо перепало яблок. Мы делали сок, а обрезки отдавали соседке. Мелкие и сильно побитые тоже.
![]() |
Летний сорт. Сладкие, с приятной кислинкой и очень душистые. |
![]() |
Яблоки стали сыпаться в сентябре, после ураганного ветра. |
![]() |
Это зимний сорт. Всё, что низко, успели снять и сложить на зиму, а вверху - мороз подпортил. Так и висят, хотя уже почти середина ноября. |
![]() |
Ростов-на-Дону. МЕГА МОЛЛ ИКЕА
Просто фото, к яблокам отношение не имеющее
22.11.2019
|
![]() |
Это самые сладкие, просто медовые. В этом году из-за того, что яблок много они мелкие. |
Это ветер постарался .
![]() |
Привезли яблоки на ХБК, угостить своих знакомых |
четверг, 3 октября 2019 г.
Прогулки по Смоленску, 2019
Как и почему я попала в Смоленск, а также о нашей поездке в музей-усадьбу Талашкино можно прочитать в предыдущей статье "В гости в Смоленск, 2019"
Смоленск очаровал меня зелёными холмами, огромными до небес березами, тополями и клёнами, крепостной стеной, фрагменты которой встречались в разных местах города. И казалось, что стена, свидетельница былых времён, сражений и побед следует за нами повсюду.
Галины друзья, супруги Галя с Юрой повозили нас по городу и показали достопримечательности: площади и парки, соборы и Днепр. Великая река берёт своё начало в Смоленской области и выглядит здесь совсем не величественно.
Первое видео снято на Набережной, второе - мы проехали к Крепостной стене, но смотровая площадка была закрыта. Третье - в одном из парков города.
А потом мы зашли в кафе Русский двор. Это уже современный дизайн в русском народном стиле. Матрешки, расписные стены. В кафе расписан каждый сантиметр. Мы отведали блинчики с вкусняшкой-суфле на десерт.

Следующий мой рассказ будет о героическом Смоленске.
Смоленск очаровал меня зелёными холмами, огромными до небес березами, тополями и клёнами, крепостной стеной, фрагменты которой встречались в разных местах города. И казалось, что стена, свидетельница былых времён, сражений и побед следует за нами повсюду.
Первое видео снято на Набережной, второе - мы проехали к Крепостной стене, но смотровая площадка была закрыта. Третье - в одном из парков города.
![]() |
Вот такой рыбачок. На каждой скамеечке кованый фонарь. |
![]() |
Памятник Владимиру Мономаху к 1000-летию Крещения Руси. |
![]() |
А потом мы зашли в кафе Русский двор. Это уже современный дизайн в русском народном стиле. Матрешки, расписные стены. В кафе расписан каждый сантиметр. Мы отведали блинчики с вкусняшкой-суфле на десерт.

В гости, в Смоленск, 2019
![]() |
Из Галиного альбома. Девочки с которыми мы жили в общежитии. |
![]() |
Из Галиного альбома. Галя в центре. Я - слева. Таня - справа. |
пятница, 23 августа 2019 г.
Про театр, новое платье и моё фиаско
Буквально пару дней назад в нашем чате "Миллионеры 18" ВКонтакте я увидела ссылочку-приглашение на марафон Анны Карелиной "Продать за 60сек"
Перешла по ссылочке и в буквальном смысле зависла. Не ушла со странички марафона пока не прочла все посты, комментарии к ним и не посмотрела уроки. И, конечно, тут же вписалась, хотя марафон шёл уже несколько дней.
Анна Карелина актриса, режиссёр, педагог и успешная бизнес-леди. К тому же мамочка двух очаровательных ребятишек, любимая жена. "Любите людей" - жизненная позиция Анны. И она близка мне по духу.
Учит Анна созданию продающих видео. А эти навыки ой-как нужны и для продвижения сетевой компании, и для товарного бизнеса, и для тех, кто зарабатывает на партнёрских программах.
Марафон начинался с места в карьер. Два первых задания: записать видео о себе и рассказать о своём фиаско. Вот рассказываю. Это было недавно и ещё "не отпустило"
12
среда, 3 июля 2019 г.
Эстафета в CriptobitBOSS
Друзья, новый проект, новые возможности! Компания BixUp только-только начинает свой разбег. Если интересуетесь как здесь можно организовать свой бизнес, заполняйте форму и я с вами свяжусь https://forms.gle/rcDv93y2Uy3H6UAe9
воскресенье, 28 апреля 2019 г.
Со Светлым Христовым Воскресением!
С праздником, дорогие читатели!
Поздравляю вас видео-открыткой собственного изготовления
Вот такая у нас красота на Пасху
![]() |
Вишня цветёт. Днём тюльпаны открываются, |
![]() |
а на ночь закрывают свои бутончики |
![]() |
Тюльпаны в кустах смородины. |
Вишня на утином дворе.
А это тюльпаны в магазине "Лента"
мы там были 8 марта.
четверг, 28 марта 2019 г.
Всё для бизнеса в интернете на одном ресурсе
Друзья, представляю вам бизнес-коллекцию Павла Синицына. Это настоящая интернет-энциклопедия для создания и продвижения бизнеса в интернете. Полезной информации мегатонны. Найти можно всё! И очень удобно искать так как онлайн-сервисы, курсы, программы сгруппированы по разделам:
- Сервисы продвижения и автоматизации бизнеса
- Создание сайтов и воронок
- Рекламные сайты и сервисы
- Комплексные сервисы для бизнеса
- Email и SMS рассылки
- Вебинары и трансляции
- Сервисы для интернет магазинов
- Прием оплаты и обменные сервисы
- Облачное хранение и работа с данными
- Аудио. Запись и обработка
- Создание презентаций
- Дизайн, графика, шрифты
- Работа с текстом, копирайтинг
- Доски объявлений и форумы
- Поручение и делегирование задач
- Программы, скрипты и плагины
- Мобильные приложения
- Полезные видеоматериалы
- Защита компьютера и сайта от вирусов и атак
- Здоровье при работе за ПК
- Юмор, отдых, мотивация
- Раздел для MLM бизнеса
- Бонусный раздел для тех, кто принимает быстрое решение о покупке Коллекции. Бонусный раздел содержит качественные, но, при этом, бесплатные обучающие материалы, курсы и книги по различным темам онлайн -бизнеса. Эти материалы также помогут в продвижении вашего бизнеса.
Покупайте Коллекцию и со спокойной совестью удаляйте тысячу закладок в своём браузере, оставив всего одну закладку на эту коллекцию. И ваш компьютер вздохнёт облегчённо и отблагодарит быстродействием.
Коллекция стоит совсем немного. Но такая низкая цена обычно ставится на время запуска. Когда сайт с Коллекцией приобретёт популярность, цена станет гораздо выше. Приобретайте сейчас, ведь доступ к коллекции даётся навсегда.
И несмотря на то, что в интернете нет ничего вечного, вы понимаете, что создатели Коллекции будут всеми силами поддерживать сайт, как курочку, несущую золотые яйца.
Кстати, эта курочка, может нести золотые яйца и в вашу корзинку. Оплатив доступ к Коллекции, вы автоматически становитесь участником партнёрской пятиуровневой программы. У вас появится своя реферальная ссылка, а ваши рекомендации будут щедро вознаграждены.
Сколько стоит Коллекция вы узнаете, кликнув на баннер/картинку вначале статьи или ЗДЕСЬ
Вы будете приятно удивлены. Удачной покупки!
Переход на сайт Бизнес-Коллекции https://vk-cc.ru/kB9nn
четверг, 7 февраля 2019 г.
На Крещение - в Адыгею
День 2-й. Гора Фавор. Источник Великомученика и Целителя Пантелеймона. Свято-Михайловский Афонский мужской монастырь. Адыгейский сыр и монастырский хлеб.
Утром, до завтрака мы отправились на прогулку к озеру. Накануне вечером Елена красочно его описала, разжигая наше любопытство. Озеро это рукотворное. Вокруг него парк. Летом очень красиво. Лебеди и утки обитают на озере. База отдыха, гостиница которой стоит прямо посреди озера, называется "Озеро Желаний". Наверное, это очень романтично посидеть вечерком в хорошей компании на террасе окруженной водой. Рыбалка говорят здесь отменная. Всегда много желающих порыбачить прямо с порога своего жилища.
День 1-й (читать здесь)
Утром, до завтрака мы отправились на прогулку к озеру. Накануне вечером Елена красочно его описала, разжигая наше любопытство. Озеро это рукотворное. Вокруг него парк. Летом очень красиво. Лебеди и утки обитают на озере. База отдыха, гостиница которой стоит прямо посреди озера, называется "Озеро Желаний". Наверное, это очень романтично посидеть вечерком в хорошей компании на террасе окруженной водой. Рыбалка говорят здесь отменная. Всегда много желающих порыбачить прямо с порога своего жилища.
После завтрака, погрузив свои вещи в автобус, мы выдвинулись в сторону Свято- Михайловского Афонского монастыря.
Экскурсоводом на второй день была девушка Влада. У них с мужем "семейный подряд". Они оба профессиональные экскурсоводы и инструкторы. Учились в Майкопе в Школе туристического бизнеса. Влада рассказала нам историю возникновения православного монастыря. Поведала о том, что монахи селились в этом месте с 9 века. А во второй половине 19 века со своими иноками пришёл в эти края с Афона о. Мартирий, делом жизни которого и стало строительство монастыря.
В 1883 г. Святейший Синод преподал благословение на самостоятельное существование обители. Строитель ее о. Мартирий был возведен в сан архимандрита. По желанию братии было утверждено ее название: Свято - Михайло Афонская Закубанская мужская общежительная пустынь. Михайловской она была названа в честь Архистратига Михаила, вождя небесных сил, имя которого носил Великий Князь Михаил Николаевич. Афонской она называлась потому, что первые строители обители прибыли с горы Афон, откуда принесли частицы святых мощей в благословение строящегося монастыря и ввели там Афонский устав. Закубанской обитель называлась по месторасположению - за р. Кубанью.
Трагическая судьба постигла монастырь в советское время. Монастырь был закрыт, храмы взорваны и раззорены. На территории монастыря в разное время были и дома отдыха, и туристические базы, и детская колония. И только в начале нового столетия, с 2001г. началось возрождние этой православной святыни.
Кроме храмов и зданий в которых живут монахи,
послушники и трудники, есть на территории ещё и подземный монастырь. Кельи вырыты монахами-отшельниками прямо в горах. Сохранилась малая часть этого монастыря. В наш приезд экскурсии в подземелья не проводились.
Кроме храмов и зданий в которых живут монахи,
послушники и трудники, есть на территории ещё и подземный монастырь. Кельи вырыты монахами-отшельниками прямо в горах. Сохранилась малая часть этого монастыря. В наш приезд экскурсии в подземелья не проводились.
Влада провела небольшую экскурсию по территории, а Храм в честь Пресвятой Троицы было решено посетить после восхождения к Источнику Святого Великомученика и Целителя Пантелеимона и на гору Фавор (Физиабго) к Храму Успения Пресвятой Богородицы.
По пути на вершину горы мы набрали кремнеевой воды из источника Святого Великомученика и Целителя Пантелеймона. Написали записочки о поминовении и о здравии. Желающие окунулись в купель.
На горе (1600м над уровнем моря), рядом с временным деревянным Храмом Успения Пресвятой Богородицы (его возвели в 2011г. на месте взорванного в 1946 величественного соборного храма Успения Божией Матери) выстроена колокольня. В колокола которой разрешено звонить туристам. Я с радостью воспользовалась этим разрешением, оглашая округу неумелым трезвоном, возвещающим, что я поднялась-таки на гору.
Подъем давался с трудом, хотя весь путь оборудован лестницами с площадками и скамейками для отдыха. Хорошо, Влада подсказала о молитве Иисусовой, что надо читать её, когда станет совсем невмоготу. Помогло.
Подъем давался с трудом, хотя весь путь оборудован лестницами с площадками и скамейками для отдыха. Хорошо, Влада подсказала о молитве Иисусовой, что надо читать её, когда станет совсем невмоготу. Помогло.
Спускались гораздо легче и вскоре вновь оказались на территории монастыря и зашли в Троицкий Храм. Службы в это время не было. Экскурсовода тоже. Мы были предоставлены сами себе. Обошли по периметру зал, рассматривая иконы, как картины в музее. Я в который раз поняла насколько я не сведуща в вопросах веры. Думаю, что не у меня одной было такое ощущение, потому что в монастырской лавке народу было гораздо больше, чем в зале храма.
В лавке было много чего интересного: и мёд с монастырской пасеки, и лекарственные настои трав, и лечебная косметика на травах, и... всего уже не упомню. Цены на всё были достаточно высокими. А может это я была очень ограничена в средствах.
В лавке было много чего интересного: и мёд с монастырской пасеки, и лекарственные настои трав, и лечебная косметика на травах, и... всего уже не упомню. Цены на всё были достаточно высокими. А может это я была очень ограничена в средствах.
До посещения монастыря мы заехали на местный рынок и прикупили адыгейского сыра. Адыгейский сыр - бренд республики. Адыги готовили его с незапамятных времён. Рецепт приготовления передавался из поколения в поколение. По легенде однажды во время ненастья молодая девушка спасла стадо овец, и бог Амыш, покровитель животных дал ей рецепт приготовления сыра, сытного и очень полезного продукта.
Елена, руководитель нашей поездки, посоветовала обязательно попробовать и копчёный сыр. Особенно рекомендовала твёрдый копчёный сыр "Мате". Все продавцы, предлагая свой сыр, обязательно давали попробовать. Так здесь принято. Копчёный сыр мне не понравился, а сыр "Мате" совсем не пришёлся по вкусу. Зато головку простого наисвежайшего адыгейского сыра я тут же купила. И дома мы его съели с превеликим удовольствием.
Елена, руководитель нашей поездки, посоветовала обязательно попробовать и копчёный сыр. Особенно рекомендовала твёрдый копчёный сыр "Мате". Все продавцы, предлагая свой сыр, обязательно давали попробовать. Так здесь принято. Копчёный сыр мне не понравился, а сыр "Мате" совсем не пришёлся по вкусу. Зато головку простого наисвежайшего адыгейского сыра я тут же купила. И дома мы его съели с превеликим удовольствием.
А в монастырском ларёчке я купила хлеб, испечённый в пекарне монастыря. Знающие дамы из тех, кто уже не первый раз приезжал сюда, покупали по несколько булок хлеба и выпечки. Монастырский хлеб особенный - он не черствеет продолжительное время и очень-очень вкусный.
Пришло время позднего обеда. Обедали мы в кафе в п. Тульский и где-то недалеко от термальных источников. После обеда было предложено часовое купание. А после купания - обратный путь.
Мы благополучно прибыли в г. Шахты около полуночи. И мне, и Зое понравилось наше путешествие. Мы благодарны организаторам. Всё, что обещалось в рамках тура было выполнено. Это моё первое знакомство с ООО "Елена-Тур", её руководителем Еленой Калининой. Надеюсь, что наше знакомство продолжится.
А вы, дорогие читатели, любите путешествовать? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими впечатлениями.
А вы, дорогие читатели, любите путешествовать? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими впечатлениями.
воскресенье, 3 февраля 2019 г.
На Крещение - в Адыгею!
В этом году на Крещение я отправилась на термальные источники в Адыгею. Конечно, не сама по себе, а в рамках автобусного тура выходного дня от компании “Елена Тур”. И свою соседку Зою уговорила на поездку.
День 1-й, 19 января 2019г. - Азишская пещера, термальные источники в Водной Ривьере.
В составе туристической группы из 51 участника мы выехали из города Шахты рано утром, в 4 часа по московскому времени. Всего за 6 часов комфортабельный автобус, со знающими свое дело водителями, по очень хорошим дорогам Краснодарского края, с двумя санитарными остановками доставил нас до места назначения: в посёлок Каменномостский Майкопского района республики Адыгея.
То, что наш автобус поднимается в горы почувствовалось ещё на рассвете. Восходящее солнце поднималось снизу и небо казалось ледяной рекой, в которой отражается солнечный диск. Я сначала так и подумала, потому что гряда тёмных облаков на “той стороне реки” выглядела точно, как противоположный берег.
Потом только сообразила, что наш автобус уже так высоко поднялся в горы, что солнце и горизонт оказались внизу.
Потом только сообразила, что наш автобус уже так высоко поднялся в горы, что солнце и горизонт оказались внизу.
По приезду часть группы осталась на термальных источниках. Это те, кто уже не в первый раз отправился в такое путешествие и кто уже видел главные достопримечательности этого тура. А нас повезли дальше, к Большой Азишской пещере, которая находилась в нескольких километрах от термальных источников.
Дорога пролегала по горному хребту под названием Азиш-Тау, расположенному на высоте 1600 метров над уровнем моря. Через полчаса мы вышли из автобуса и стали подниматься вверх к пещере. Вокруг лежал снег. Огромные ели упирались макушками чуть-ли не в облака. Воздух был чистым, несмотря на то, что внизу собралось большое количество транспорта разного калибра. Взрослые и ребятишки разноцветными горошинами рассыпались вокруг. Кто-то с надувными ватрушками и бананами стоял в очереди, чтобы скатиться с горы. Кто-то уже карабкался снизу, а кто-то сидя на бананах, прикреплённых к снегоходу, визжа от страха и восторга проносился мимо нас, чтобы снова скатиться с горы.
Дорога пролегала по горному хребту под названием Азиш-Тау, расположенному на высоте 1600 метров над уровнем моря. Через полчаса мы вышли из автобуса и стали подниматься вверх к пещере. Вокруг лежал снег. Огромные ели упирались макушками чуть-ли не в облака. Воздух был чистым, несмотря на то, что внизу собралось большое количество транспорта разного калибра. Взрослые и ребятишки разноцветными горошинами рассыпались вокруг. Кто-то с надувными ватрушками и бананами стоял в очереди, чтобы скатиться с горы. Кто-то уже карабкался снизу, а кто-то сидя на бананах, прикреплённых к снегоходу, визжа от страха и восторга проносился мимо нас, чтобы снова скатиться с горы.
Нам было предложено подняться на смотровую площадку№1, а потом спуститься вниз и приготовиться к посещению Большой Азишской пещеры. Подъём на смотровую площадку был не очень лёгким. Мы пыхтели, но поднимались. Физические усилия не были в тягость и ощущения радости и восторга от великолепия природы, морозного чистого воздуха были наградой за эти усилия.
С нами был экскурсовод, молодой человек, который очень хорошо делал свою работу. Ещё в автобусе он рассказал много интересного о заповедных местах Адыгеи, об эндемичных растениях и животных обитающих на Кавказе, об экспедициях по изучению этого края, в которых он участвовал сам. О самоотверженных учёных, например, о Н.Вавилове, под руководством которого в 30-х годах прошлого столетия была построена Майкопская опытная станция Всесоюзного Института Растениеводства, о том, как перед фашистской оккупацией всё имущество МОСВИР было роздано на хранение населению. А сразу, после освобождения Кавказа от фашистов уже в 1943г. опытная станция продолжила селекционную работу.
А по дороге на смотровую площадку Влад рассказал нам о странных находках археологов, таких как сундук с эмблемой немецкой организации «Аненербе» в котором были найдены черепа неизвестных существ, о лабораториях нацистов, об их огромном интересе к Кавказу. Показал на смартфоне фотографии тех самых черепов без ротовой полости.
С первой смотровой площадки открывался чудесный вид на долину внизу и величественные горы Кавказа, обрамляющие её со всех сторон. А потом был веселый спуск по утоптанной множеством ног тропинке.
Внизу нас уже ждала руководитель турпоездки Елена Петровна. Нам раздали жетоны для пропуска в пещеру. Елена представила нам экскурсовода, который будет вести нас по пещере. Был проведён короткий инструктаж и мы с замиранием сердца прошли через турникет.
Ещё бы! Нам предстояло спуститься на глубину 9-ти этажного дома. В такой пещере я была впервые в жизни. Это потрясающее зрелище!
Причудливые растения, фантастические лики, фигуры монахов, ангелов, согбенных старцев высвечивались под лучом фонаря экскурсовода.
По всему периметру металлическая лестница подсвечена, ступеньки хоть и влажные, но не скользкие. Мы спускались и поднимались, держась за поручни. В пещере было прохладно и очень влажно, по сталактитам стекали капельки воды. Подсвеченные, они сверкали, как драгоценные камни.
Не смотря на то, что пещера известна с 1910 года, для посещения она была оборудована лишь в конце 70-х годов прошлого века. Сталактиты и сталагмиты образовывались в течение миллионов лет. Но менее 50 лет понадобилось человеку неразумному, чтобы нанести природному памятнику непоправимый вред. Было сбито огромное количество сталактитов и сталагмитов.
Сейчас в пещере ведётся видео наблюдение и желающих отбить кусочек на память поубавилось.
После посещения пещеры мы поехали заселяться в гостиницу и на обед. Расселили нас в домиках по 4 человека. Для семейных пар были и 2-х местные номера. В домике тепло, чисто. Есть всё необходимое: холодильник, душ, туалет. Обогревается домик электробатареей.
Обед по-полной программе: салат, борщ, жареная курочка с картофельным пюре, чай или кофе на выбор, печенье. Всё было хорошо приготовлено, вкусно и вполне достаточно, чтобы чувствовать себя сытым и довольным.
В таком расслабленном состоянии мы и прибыли на термальный источник “Водная Ривьера”. По пути наш гид рассказал нам о том, что температура воды на выходе из земли достигает 86°С. А в бассейн поступает очищенной и охлаждённой. Вода минерализована. По составу аналогична нарзану. А Елена предупредила нас, что надо обязательно придерживаться рекомендаций и в первое погружение не находиться в воде более 15 минут. Минут 20-30 побыть на берегу, а потом можно будет пробыть в бассейне уже полчаса. А после второго перерыва уже находиться в воде столько, сколько пожелаешь. Мы заплатили по 500 рублей за три часа. Так что нам хватило времени накупаться вдоволь. Из пяти бассейнов с разной температурой воды самой комфортной оказалось вода в 36°С. 20°С - холодно, 39°С - горячо. Мы даже разок в детский бассейн умудрились заскочить.
В таком расслабленном состоянии мы и прибыли на термальный источник “Водная Ривьера”. По пути наш гид рассказал нам о том, что температура воды на выходе из земли достигает 86°С. А в бассейн поступает очищенной и охлаждённой. Вода минерализована. По составу аналогична нарзану. А Елена предупредила нас, что надо обязательно придерживаться рекомендаций и в первое погружение не находиться в воде более 15 минут. Минут 20-30 побыть на берегу, а потом можно будет пробыть в бассейне уже полчаса. А после второго перерыва уже находиться в воде столько, сколько пожелаешь. Мы заплатили по 500 рублей за три часа. Так что нам хватило времени накупаться вдоволь. Из пяти бассейнов с разной температурой воды самой комфортной оказалось вода в 36°С. 20°С - холодно, 39°С - горячо. Мы даже разок в детский бассейн умудрились заскочить.
Сначала меня смущал сероводородный запах пара, но вскоре я перестала воспринимать его, как что-то необычное.
Вокруг бассейнов красота: фигурки сказочных персонажей, пальмы из разноцветных гирлянд, домики подсвечены. И мы, взрослые тётеньки с удовольствием плещемся зимой в горячей воде под открытым морозным небом!
Это был выходной день и до позднего вечера местные жители семьями приезжали, купались и уезжали, сменяя друг друга непрерывным потоком. Вообще это так здорово - видеть весёлые лица, слышать детские визги и смех, самой быть участницей этого гама.
Вокруг бассейнов красота: фигурки сказочных персонажей, пальмы из разноцветных гирлянд, домики подсвечены. И мы, взрослые тётеньки с удовольствием плещемся зимой в горячей воде под открытым морозным небом!
Это был выходной день и до позднего вечера местные жители семьями приезжали, купались и уезжали, сменяя друг друга непрерывным потоком. Вообще это так здорово - видеть весёлые лица, слышать детские визги и смех, самой быть участницей этого гама.
Перед отъездом в гостиницу, мы ополоснулись теплой водой под душем, высушили головы феном и изрядно уставшие были доставлены в гостиницу. Не было сил даже на разговоры. Заснули мгновенно, зная, что завтра будет не менее насыщенный день.
День 2-й. Гора Фавор. Источник Великомученика и Целителя Пантелеймона. Свято-Михайловский Афонский мужской монастырь. Адыгейский сыр и монастырский хлеб. (продолжение здесь)
воскресенье, 27 января 2019 г.
пятница, 11 января 2019 г.
четверг, 10 января 2019 г.
Спортивный опыт
Мой спортивный опыт
(Шуточное, для Ивана)
Вот, кажется, и я дорос
До осознания того,
Что хилым быть, ну... "не того".
Пришёл я в тренажёрный зал,
Абонемент там заказал.
И начал чётко тренировки.
Но тело шло на все уловки...
Чтоб боли в мышцах избежать,
Стал часто треню пропускать.
Но в дело тут вмешался брат -
(Он чемпион и акробат)
Сказал:"Ванёк, нагрузку меньше ты бери,
И поднимай не раз, а три!
И массу тела нарасти.
В свой рацион включай белки.
От них твой мышечный каркас,
Окрепшим станет в самый раз!"
Подписаться на:
Сообщения (Atom)